Hyvinvointia arkeen -liikuntatempaus pidetään torstaina 29. elokuuta kello 13–18. Keskuspaikkana on Soinin Yhteistalo ja urheilukenttä. Iltapäivän aikana on mahdollista osallistua Kuortaneen urheiluopiston liikuntaneuvojaopiskelijoiden ohjauksiin ja lajikokeiluihin.
– Osallistua voi yhteen tai useampaan toteutukseen, sillä eri lajit, jumpat ja muut aktiviteetit eivät ole päällekkäisiä, kertoo Hyvinvointia arkeen -projektipäällikkö Janne Kujala.
Ohjelmassa on ikääntyvien lihaskuntojumppa kello 13-13.45, lihashuoltoon paneutuva liikuntatuokio kello 14-14.45. Työikäisille lihaskuntoa parantava liikuntatuokio kello 16-16.45 ja lihashuolto-osuus kello 17-17.45.
Mahdollisuuksien mukaan jumppa-alusta ja juomapullo mukaan, mutta ilmankin pärjää. Jumpat pidetään yhteistalon salissa. Koko tapahtuma-ajan urheilukentällä on mahdollista kokeilla opiskelijoiden opastuksella jousiammuntaa. Soinin Sisun pyöräilyjaoston fatbike-pyöriä voi käydä koeajamassa päivän aikana, kello 16–18 välisenä aikana pyöräilyjaoston edustajia paikalla.
Osallistuneiden kesken arvotaan palkintoja.
Yhteistalolla saatavilla myös liikuntakampanjan kuntokortteja sekä ohjeistusta Hyvinvointia arkeen -somekampanjaan osallistumiseen. Molempien kampanjoiden pääpalkintoina arvotaan Polarin M600 gps urheilukello. Kampanjat kestävät marraskuun loppuun saakka.
Järjestäjinä ovat Hyvinvointia arkeen -hanke, Kuortaneen urheiluopisto ja Soinin Sisun pyöräilyjaosto.