THL kan­nus­taa vaih­ta­maan ruu­tu­ajan luon­to­ai­kaan – jo 15 mi­nuut­tia riittää ter­veys­hyö­tyi­hin

Luonnossa rentoutuu, mieliala kohenee ja vastustuskyky vahvistuu. Lyhytkin piipahdus riittää. Kuvituskuva.
Luonnossa rentoutuu, mieliala kohenee ja vastustuskyky vahvistuu. Lyhytkin piipahdus riittää. Kuvituskuva.
Kuva: Kirsi Junttila

Luontoaika tarjoaa konkreettisen ja matalan kynnyksen keinon edistää hyvinvointia.

Haluatko jatkaa lukemista?

Tilaa Järviseutu Digin ensimmäinen kuukausi 5 €

Mainos
Järviseutu-lehden pelit

Pelaa Järviseudun digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä