Tipaton tam­mi­kuu ei koske vettä - kyl­mäl­lä­kin pitää täy­den­tää kehon ve­si­va­ras­to­ja

Järviseutu
Vesi tekee monella tapaa hyvää sekä mielelle että keholle.
Vesi tekee monella tapaa hyvää sekä mielelle että keholle.
Kuva: Timo Annanpalo

Alkuvuodesta moni panostaa terveelliseen elämäntapaan: liikkuu enemmän, syö kevyemmin ja laittaa korkin kiinni tipattoman tammikuun hengessä.

Haluatko jatkaa lukemista?

Tilaa Järviseutu Digin ensimmäinen kuukausi 5 €

Ilmoita asiavirheestä